Trendy vibration machines are 'as effective as a regular work-out' for losing weight

Trendy exercise machines that simply vibrate the body are just as good at burning fat as running, scientists claim.

Devices, ranging from £165 to £1,200 - sent vibrations throughout the body, mimicking the traditional exercise. They are growing increasingly popular among adults who do not have the time or motivation to run, bike or visit the gym. And the latest study in mice shows that they are on par with treadmills to help achieve weight loss. ProfessorMeghan McGee-Lawrence, of the University of Georgia Augusta,said: "our study is the first to show the body vibration integer can beas effective as the exercise of the struggle against some of the negative consequences of obesity and diabetes ' while WBV completely failed to address the defects in bone mass of obese mice in our study will increase bone formation global - suggesting treatments long termcould carry out the promise to prevent" bone loss as well.' adults cansit, stand or lie down on a vibrating platform. When the machine is turned on it transmits energy to the body. This causes the muscles to contract and relax involuntarily several times every second - simulating the conventional exercise with no effort. To test its effects, the researchers assigned two groups of rodents to three separate measures:vibration devices, treadmills or not exercise. A group of mice is considered normal, while the others were genetically designed to be insensitive to the hormone leptin – which promotes feelings of fullness. Animals were weighed weekly experiment three months that was published in the journal Endocrinology. The researchers found mice genetically obese showed similar benefits from the vibrating devices and exercising on the treadmill. Both activities also strengthens your muscles and had increased their sensitivity to insulin - protects against diabetes. The researchers are now calling for trials in human patients. Professor Lorenzo McGee said: ' these results are encouraging. 'However- since our study was conducted in mice - this idea needs to be subjected to rigorous testing in humans to see if the results would apply to people.'

VIBRATING WEIGHT

Someone has to do to get the most out of your workout is to add vibration, scientists revealed last year.

Addition of a vibration of 30 Hertz to a session of exercise can increase their impact up to a 100 percent, according to Dutch researchers.

The study of the technological University of Eindhoven said musclescontract more rapidly in response to vibration.

How COCAINE could ruin your smile: Addicts have 4 fewer teeth because the drug erodes gums, study finds

Being addicted to drugs causes tooth decay, new research confirms.

On average, those with cocaine and cannabis habits had about 3.5 fewer teeth, the study found. Adults who regularly used the last supermore often and eroded their own teeth, say scientists. While some narcotics - such as cocaine - caused chemical deterioration when it is applied to the teeth or gums. Addicts of both also clench and grind their teeth, another known risk factor for tooth decay. A team of Australian researchers had combined the results of 28 previous dental studies from around the world.

Data from the included study of 4,086 patients with known substanceuse disorders of various drugs. Writing in the journal Addiction, researchers said: 'drug use is increasing by approximately 3 million new users each year.' while the global use of amphetamines, cocaine and ecstasy were estimated to have declined in the last decade, the use of opiates and cannabis is continuously rising. ' these problems should receive more attention, and there are steps that dental and dental staffcannot take to improve oral health. population ' addiction to substances found were also less likely to go to the dentist than the population in general.

The style of life of drug users greater decay too. This includes regulardiets of high sugar, malnutrition, hygiene oral poor and lack of dental care.

Dentists must screen all patients for drug abuse, said the scientists from the universities of Queensland, Melbourne, and James Cook. Anypatient who has significantly more decay that expects, depending on their age, should be referred to doctors, added. The British Dental Association (BDA) said that it was not surprising that drug users had a higher prevalence of the disease, caries and gum of the tooth than thegeneral population.

A BDA spokesman said: ' drug addiction often goes hand in hand with a chaotic lifestyle, poor nutrition and hygiene oral and usually seeing the dentist only when in pain.

'Unfortunately your dental problems can be exacerbated by a cravingfor sweet foods and reduction of saliva as a side effect of the drugs and medicines.'

COCAINE MAKES YOU IMPATIENT

Cocaine for a long time has been associated with risky behaviors.

But a study last month confirmed the suspicions around the populardrug from the street when it comes to having sex.

Users are less willing to wait for a condom before you get under thecovers with a stranger, Johns Hopkins University scientistsdiscovered.

Be 'high' stimulant causes people to be impatient - possibly explainswhy addicts are more likely to carry an STI.